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'기침이 안멈춰요' 2주 이상 지속된다면? 만성 기침 원인과 멈추는 법 총정리 "콜록, 콜록..."한번 시작하면 좀처럼 멈출 기미가 보이지 않는 지긋지긋한 기침. 처음엔 '그냥 감기겠거니' 했는데, 일주일을 넘어 2주, 3주가 지나도 '기침이 안멈춰요'라고 호소하며 병원을 찾는 분들이 많습니다.기침은 우리 몸에 들어온 이물질이나 분비물을 밖으로 내보내는 정상적인 '방어 작용'입니다. 하지만 이 방어 작용이 너무 오래 지속된다면, 단순한 감기 후유증이 아닐 수 있습니다. 오늘은 **'기침이 안멈춰요'**라고 걱정하는 분들을 위해, 기침이 오래가는 이유와 의심 질환, 그리고 기침을 멈추는 생활 속 관리법까지 자세히 알아보겠습니다.🔍 내 기침, 얼마나 오래되었나요? (기침의 종류)'기침이 안멈춰요'라고 말하기 전에, 내 기침이 얼마나 지속되었는지 확인하는 것이 중요합니다. 의학적으로 .. 2025. 11. 9.
부스트릭스(T dag) 주사 ; 가격 및 접종 대상 (임산부 필수!) 저렴하게 맞는 꿀팁 4가지 부스트릭스(T dag) 주사 ; 가격 및 접종 대상 (임산부 필수!) 저렴하게 맞는 꿀팁 4가지"마지막으로 파상풍 주사 맞으신 게 언제인지 기억나시나요?"아마 대부분 "어릴 때 맞지 않았나?" 하고 가물가물하실 겁니다. 하지만 어릴 때 맞은 백신의 면역 효과는 영원하지 않습니다. 특히 **파상풍, 디프테리아, 그리고 '백일해'**는 성인에게도 위험하지만, 면역력이 없는 신생아에게는 치명적일 수 있습니다. 그래서 오늘은 10년 주기로 권장되는 성인 Tdap 백신, 그중에서도 **'부스트릭스(Boostrix)'**에 대해 A부터 Z까지 파헤쳐 보겠습니다. 내가 접종 대상인지, 가격은 얼마인지, 그리고 병원비를 최소 1~2만 원 아낄 수 있는 꿀팁까지 모두 정리했습니다.1. Tdap (부스트릭스) 백신 주사,.. 2025. 11. 9.
연말정산 모의계산 방법 │ 2025 홈택스 시뮬레이션으로 환급금 미리보기 연말정산 시즌이 다가오면 누구나 궁금한 게 있죠.“이번엔 세금을 더 낼까, 돌려받을까?”그럴 땐 국세청에서 제공하는 **‘연말정산 모의계산 서비스’**를 활용해보세요.급여, 공제항목을 입력하면 실제 연말정산 결과와 거의 유사한 환급액을 미리 확인할 수 있습니다.핵심 요약 (3줄 요약)✅ 홈택스 연말정산 모의계산기 이용 시 예상 환급금 확인 가능✅ 급여·보험료·신용카드 등 주요 항목 입력만으로 간편 계산✅ 실제 간소화서비스 자료와 비교해 공제 누락 여부도 점검 가능1️⃣ 연말정산 모의계산이란?국세청이 운영하는 세금 시뮬레이션 서비스로, 연말정산 전에 본인의 예상 환급액(또는 추가납부액)을 미리 계산해볼 수 있습니다.실제 간소화자료를 불러오지는 않지만, 직접 입력한 항목 기준으로 세액을 산출하기 때문에 공제.. 2025. 11. 8.
연말정산 현금영수증 처리방법 │ 조회·확인 페이지 총정리 (2025 최신) 연말정산 시즌이 다가오면 “현금영수증은 자동으로 반영될까?” 하는 질문을 자주 듣습니다.신용카드·체크카드와 함께 소득공제 항목으로 포함되지만, 누락되면 환급액이 줄어들 수 있어 반드시 확인이 필요합니다.이번 글에서는 현금영수증 공제 원리, 확인 방법, 주의사항, 공식 조회 사이트까지 한 번에 정리했습니다.핵심 요약 (3줄 요약)✅ 현금영수증은 사용금액의 최대 30%까지 소득공제 가능✅ 국세청 홈택스·손택스에서 자동 반영 내역 확인 가능✅ 누락 시 ‘현금영수증 소비자 서비스’ 사이트에서 직접 등록 가능1️⃣ 현금영수증도 소득공제 대상입니다현금으로 결제한 금액이라도 소비자 본인 명의로 현금영수증을 발급받으면 카드 사용과 동일하게 공제됩니다.현금 거래 내역을 국세청에 신고해 투명성을 높이기 위한 제도로, 아래.. 2025. 11. 8.
🧾 연말정산 간소화서비스 이용방법 │ 사전 준비 체크리스트 2025 연말이 다가오면 직장인들이 가장 먼저 떠올리는 것이 바로 **‘연말정산’**입니다.특히 국세청 홈택스 간소화서비스는 복잡한 증빙자료를 한 번에 모아주는 핵심 도우미죠.하지만 매년 헷갈리는 부분이 ‘언제, 어떻게 이용해야 하는가’입니다.오늘은 2025년 연말정산 간소화서비스 이용 절차와 준비해야 할 서류를 단계별로 정리했습니다.🧭 핵심 요약 (3줄 요약)✅ 연말정산 간소화서비스는 2025년 1월 중순 오픈 예정✅ 홈택스 또는 손택스(모바일)에서 공인인증서 로그인 후 자료 열람 가능✅ 미리 준비해야 할 서류: 가족관계증명서, 인적공제 자료, 의료비·기부금 누락분1️⃣ 간소화서비스란?국세청이 각종 공공기관, 병원, 금융사 등에서 자료를 모아 납세자별로 자동 정리해주는 서비스입니다.즉, 일일이 영수증을 모으지.. 2025. 11. 8.
🎤 싱어게인4 다시보기 OTT │ 어디서 볼까? JTBC 역대급 무대 총정리 🔍 놓치면 후회하는 ‘싱어게인4’ 다시보기 어디서? JTBC 오디션 프로그램 싱어게인4가 이번 시즌에도 화제의 중심입니다.매 회차마다 등장하는 레전드 무대, 감동의 스토리, 실력파 참가자들의 경쟁이 이어지며 "다시보기 어디서 볼 수 있나요?" 하는 질문이 폭주하고 있죠.이번 글에서는 싱어게인4 다시보기 가능한 OTT 플랫폼, 무료 시청 팁, 그리고 본선 투표 일정까지 한 번에 정리해 드립니다.🧭 핵심 요약 (3줄 요약)✅ **싱어게인4 다시보기는 ‘웨이브(Wavve)’·‘티빙(TVING)’·‘넷플릭스(일부 해외)’**에서 가능✅ JTBC 공식 홈페이지 및 유튜브 클립으로 부분 무료 시청 가능✅ OTT 구독자라면 고화질·무편집 버전으로 다시보기 가능🎬 본문 상세 정리1️⃣ 웨이브(Wavve) — JT.. 2025. 11. 8.
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