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나노 바나나 프로 (Nano Banana Pro)의 주요 기능 및 사용방법 'Nano Banana Pro (나노 바나나 프로)'는 2025년 11월 말 공개된 구글의 최신 AI 이미지 생성 및 편집 도구입니다. 창의적인 아이디어를 실용적이면서도 재미있게 구현할 수 있습니다. 다음에 그 핵심 내용을 정리해 드리겠습니다.1. 나노 바나나 프로 (Nano Banana Pro)란?구글의 최신 AI 모델인 'Gemini 3 Pro'를 기반으로 작동하는 고성능 이미지 생성 도구입니다. 초기 개발 단계의 코드네임이었던 'Nano Banana'가 커뮤니티에서 큰 인기를 끌며 브랜드명으로 굳어졌습니다. 기존 AI 그림 도구들의 단점(글자 깨짐, 캐릭터 얼굴이 계속 바뀌는 문제 등)을 획기적으로 해결하여 '전문가용 창작 제어 도구'라고 불립니다. 2. 주요 기능 (이미지 내용 및 최신 정보 기반.. 2025. 12. 7.
[속보] 쿠팡 개인정보 유출 확인 방법 및 보상·소송 대처 가이드 (개인통관부호 변경 필수) 2025년 12월 국내 최대 이커머스 기업인 쿠팡(Coupang)에서 일부 고객의 개인정보가 유출되었다는 공지가 발표되면서 많은 이용자분들이 불안해하고 계십니다. 쿠팡 측은 이름, 전화번호, 주소, 주문정보가 유출되었으나, 다행히 카드정보, 결제정보, 비밀번호는 안전하다고 밝혔습니다. 하지만 내 정보가 유출되었는지 확인하고, 혹시 모를 2차 피해를 막기 위한 대처가 시급한 상황입니다. 오늘은 피해 여부 확인 방법부터 보상 절차, 소송 참여, 그리고 가장 중요한 개인통관고유부호 재발급 방법까지 일목요연하게 정리해 드립니다.1. 내 정보 유출되었을까? 피해 사실 조회 방법가장 먼저 해야 할 일은 내가 유출 대상자인지 확인하는 것입니다. 쿠팡은 대상자에게 개별 통지를 하고 있지만, 누락될 수 있으니 직접 확인.. 2025. 12. 7.
'양태반 알부민'에 열광하는 4050 주부들 ...먹는 태반 주사? 효능 및 섭취 가이드 안녕하세요! 건강한 일상을 기록하는 블로거 마니버입니다.요즘 홈쇼핑이나 건강 프로그램에서 '양태반 알부민'이라는 단어, 자주 듣지 않으셨나요? 저도 최근 들어 부쩍 피곤함을 느끼고 피부 탄력도 떨어지는 것 같아 영양제를 알아보다가 이 성분에 주목하게 되었는데요. "도대체 양태반은 뭐고, 알부민은 또 뭐야?" 하고 궁금해하시는 분들을 위해, 오늘은 요즘 핫한 양태반 알부민의 정체와 인기 비결을 아주 쉽게 정리해 드릴게요. ☞ 여기서 말하는 '양태반 알부민'과 '알부민수액'은 다릅니다. ☞ 알부민 수액/주사 바로가기1. 양태반 알부민, 정확히 무엇인가요?1-1 성분별 상세 의미알부민 (Albumin)우리 혈액 속에서 영양분을 배달하고 대사를 돕는 단백질입니다. 쉽게 말해 몸속 에너지 배터리 역할을 하죠.정의.. 2025. 12. 6.
알부민수액/주사, 만능 영양제일까? 효과부터 실손 보험 적용 기준 총정리 안녕하세요. 건강 정보를 알기 쉽게 풀어드리는 마니버입니다.병원에 입원해 계신 부모님을 보거나, 혹은 본인이 유독 몸이 붓고 기력이 떨어질 때 주변에서 "알부민 주사 한번 맞아보는 게 어때?"라는 이야기를 들어보신 적 있으신가요? 흔히 '고급 영양제'로 알려져 있지만, 사실 알부민수액(알부민주사)은 아무나 맞아서는 안 되는 혈액 제제의 일종입니다. 오늘은 환자와 보호자분들이 가장 궁금해하시는 알부민의 정체와 효과, 그리고 부담되는 가격과 보험 적용 기준까지 꼼꼼하게 정리해 드리겠습니다.1. 알부민(Albumin)이란?알부민은 우리 몸의 간(Liver)에서 만들어지는 단백질의 일종입니다. 우리 혈액 속 단백질의 약 50~60%를 차지할 정도로 중요한 역할을 하는데요. 쉽게 말해 '혈관 속의 버스'이자 '댐.. 2025. 12. 6.
오가피열매 먹는법 4가지와 효능, 주의사항 완벽 정리 '제2의 산삼'이라고 불릴 정도로 뛰어난 약효를 자랑하는 식물, 바로 오가피(가시오갈피)입니다. 보통 뿌리나 줄기를 많이 사용한다고 알고 계시지만, 늦가을 검게 익은 오가피 열매에는 뿌리보다 더 높은 유효 성분이 함유되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 건강을 챙기시는 분들을 위해 오가피열매 먹는법을 가장 효과적이고 맛있게 즐길 수 있는 4가지 방법(차, 효소, 술, 가루)으로 정리해 드립니다.1. 오가피 열매, 왜 먹어야 할까요? (핵심 효능)본격적인 섭취 방법에 앞서, 왜 이 열매를 챙겨 먹어야 하는지 간단히 짚고 넘어갑니다.강력한 해독 작용: 간 해독을 돕는 '아칸토사이드' 성분이 풍부하여 숙취 해소와 피로 회복에 탁월합니다.관절 및 뼈 건강: 근육과 뼈를 튼튼하게 하여 성장기 어린이나 어르신.. 2025. 12. 5.
아로니아 먹는법, 떫은맛 없이 맛있게 즐기는 꿀팁 (효능 및 부작용) '왕의 열매(King's Berry)'라고 불릴 만큼 강력한 항산화 효과를 자랑하는 아로니아. 하지만 특유의 떫은맛 때문에 어떻게 먹어야 할지 고민하시는 분들이 많습니다. 몸에 좋은 건 알지만, 입에 쓰면 꾸준히 먹기 힘들죠. 오늘은 아로니아 먹는법을 중심으로, 우리 몸에 구체적으로 어떤 효능이 있는지, 그리고 주의해야 할 부작용은 무엇인지 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다.1. 아로니아, 왜 '슈퍼푸드'인가요? (효능)아로니아가 사랑받는 가장 큰 이유는 바로 안토시아닌 때문입니다. 포도의 약 80배, 복분자의 약 20배에 달하는 안토시아닌이 함유되어 있습니다.눈 건강 개선: 로돕신의 재합성을 촉진하여 눈의 피로를 풀고 시력을 보호하는 데 탁월합니다. 스마트폰을 많이 보는 현대인에게 필수적입니다.강력한 항산.. 2025. 12. 5.
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