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설날 민생지원금 3차 전국 지자체별 현황 (2026.1.31.현재) 2026년 1월 31일 현재, 최신 지자체별 민생지원금 현황은 다음과 같습니다.주요 지자체 지급 현황충청북도보은군: 1인당 60만원 (30만원씩 2차에 걸쳐 지급)영동군: 1인당 50만원, 1월 26일부터 지급 시작괴산군: 1인당 50만원, 1월 19일부터 신청 접수옥천군: 월 15만원씩 2년간 농어촌 기본소득 지급 (총 360만원)대구광역시군위군: 1인당 54만원 (군위사랑상품권), 1월 19일부터 신청전라북도정읍시: 1인당 30만원 (정읍사랑상품권), 1월 19일부터 지급남원시: 1인당 20만원, 2월 2일부터 지급전라남도보성군: 1인당 30만원, 설 명절 이전 지급 예정순천시: 1인당 20만원고흥군: 1인당 30만원주요 특징지급 방식: 대부분 지역화폐나 선불카드 형태로 지급기준일: 주민등록 기준일이.. 2026. 1. 31.
신우신염 증상 5가지 | 원인 및 치료 방법 | 옆구리 통증 확인 안녕하세요. 오늘은 갑작스러운 고열과 통증으로 고생하시는 분들을 위해 신우신염 증상에 대해 상세히 알아보겠습니다. 많은 분이 단순 몸살이나 감기로 오해하여 신우신염 증상을 방치하곤 하는데요. 정확한 신우신염 증상을 알고 있어야 신장 손상을 막을 수 있습니다. 지금부터 확실한 신우신염 증상 정보만 정리해 드릴 테니 본인의 상태와 비교해 보시기 바랍니다.1. 신우신염 증상 5가지와 자가진단가장 먼저 나타나는 대표적인 신우신염 증상은 다음과 같습니다. 아래 항목 중 2~3개 이상 해당한다면 즉시 검사가 필요합니다.고열과 오한: 감기처럼 시작되지만 38도 이상의 고열이 동반되는 신우신염 증상입니다.옆구리 통증: 신장이 위치한 옆구리나 등 뒤쪽을 툭툭 쳤을 때 극심한 통증이 느껴진다면 전형적인 신우신염 증상입니.. 2026. 1. 30.
대봉감 홍시 만드는 법 | 홍시 효능 | 홍시와 상극인 음식 완벽 정리 안녕하세요! 오늘은 겨울철 최고의 간식이자 천연 보약인 홍시에 대해 상세히 알아보겠습니다. 많은 분이 집에서 홍시 만드는 법을 궁금해하시고, 또 건강을 위해 홍시 효능을 찾아보고 계시는데요. 오늘 이 포스팅 하나로 홍시 만드는 법부터 홍시 효능, 그리고 절대 같이 먹으면 안 되는 홍시와 상극인 음식까지 한 번에 정리해 드리겠습니다.1. 대표적인 홍시 효능 5가지가장 먼저 우리가 왜 홍시를 챙겨 먹어야 하는지, 그 놀라운 홍시 효능을 살펴보겠습니다.혈관 건강 개선: 홍시 효능 중 핵심은 바로 '스코폴레틴' 성분입니다. 이는 혈관을 깨끗하게 청소해 주어 고혈압이나 동맥경화 예방에 큰 도움을 줍니다.면역력 강화: 비타민 C가 풍부한 홍시 효능은 환절기 감기 예방과 면역력 증진에 탁월합니다.숙취 해소 및 해독.. 2026. 1. 30.
캐슈넛 효능 및 캐슈넛 하루 섭취량 (다이어트 혈당 관리 필수 정보) 안녕하세요! 오늘은 고소한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 견과류, 캐슈넛 효능과 건강하게 먹는 법인 캐슈넛 하루 섭취량에 대해 완벽하게 정리해 드리겠습니다. 많은 분이 건강을 위해 견과류를 챙겨 드시지만, 정확한 캐슈넛 효능을 알고 드시는 분들은 많지 않습니다. 특히 다이어트나 혈당 조절을 하시는 분들이라면 오늘 알려드리는 캐슈넛 효능과 캐슈넛 하루 섭취량 정보를 반드시 숙지하셔야 합니다. 지금부터 핵심만 콕콕 집어 알려드릴게요.1. 대표적인 캐슈넛 효능 5가지캐슈넛 효능 중 가장 먼저 손꼽히는 것은 바로 심혈관 건강 개선입니다. 캐슈넛에는 불포화 지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적입니다.혈당 조절 및 당뇨 예방: 캐슈넛 효능은 당뇨 환자들에게도 좋습니다. 저혈당 지수(GI) 식품으로.. 2026. 1. 30.
2026년 폐업 소상공인 점포 철거비 지원 대상 및 신청방법 2026년 폐업 소상공인 점포 철거비 지원 한도가 최대 600만원으로 확대되었습니다. 어려운 시기에 폐업을 고민 중이거나 이미 폐업한 소상공인이라면 꼭 확인하셔서 폐업 비용을 절감하시기 바랍니다. 2026년 폐업 소상공인 점포 철거비 핵심내용 2026년 폐업을 고려 중이거나 이미 폐업을 진행한 소상공인이라면 정부가 지원하는 ‘점포 철거비 지원’을 꼭 활용하시기 바랍니다. 올해도 예산 소진 시까지 선착순으로 지원되며, 특히 점포 철거비 지원 한도가 상향되어 폐업 부담을 실질적으로 줄일 수 있습니다.지원 자격 및 규모대상: 폐업했거나 폐업 예정인 소상공인 중 사업 운영 기간이 60일 이상인 자.규모: 약 44,250건 내외 지원.신청 기간: 2026년 1월부터 예산 소진 시까지 (단, 법률자문 및 채무조정은.. 2026. 1. 30.
2026 소상공인 희망리턴패키지 신청방법 및 지원 자격 2026년 소상공인 폐업 지원금(희망리턴패키지)의 신청 방법, 지원 자격 및 점포 철거비 최대 600만 원 지원 내용을 정리했습니다. 폐업을 고민 중이거나 이미 폐업한 소상공인이라면 반드시 확인하여 부당한 폐업 비용을 절감하시기 바랍니다. 2026년 희망리턴 패키지 지원금 자격 및 규모 2026년 폐업을 고려 중이거나 이미 폐업을 진행한 소상공인이라면 정부가 지원하는 ‘희망리턴패키지 원스톱폐업지원’을 반드시 활용해야 합니다. 올해는 예산 소진 시까지 선착순으로 지원되며, 특히 점포 철거비 지원 한도가 상향되어 폐업 부담을 실질적으로 줄일 수 있습니다.지원 자격 및 규모대상: 폐업했거나 폐업 예정인 소상공인 중 사업 운영 기간이 60일 이상인 자.규모: 약 44,250건 내외 지원.신청 기간: 2026년 .. 2026. 1. 30.
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