독감 초기 증상, 두통·구토 얼마나 지속될까? 기간별 증세

 

 

 

날씨가 쌀쌀해지면서 독감 환자가 급증하고 있습니다. 특히 독감 초기 증상으로 두통과 구토를 겪는 분들이 많습니다. 감기와 비슷해 보여도, 독감은 증상과 지속 기간에서 확연히 다르기 때문에 초기에 제대로 파악하고 대처하는 것이 중요합니다.

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독감 초기 증상, 어떤 것이 있을까?

독감의 대표적인 초기 증상은 다음과 같습니다:

• 갑작스러운 고열 (38도 이상)
• 두통, 관자놀이 또는 이마 중심의 묵직한 통증
• 구토 또는 메스꺼움
• 근육통, 오한
• 피로감, 식욕 저하

특히 두통과 구토는 독감 초기의 중요한 신호입니다. 일반 감기와 달리 급작스럽게 증상이 심해지는 것이 특징입니다.

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두통과 구토, 얼마나 지속될까?

• 1일차~3일차: 두통과 오한, 고열이 동시에 나타납니다. 구토는 고열에 반응하여 함께 발생할 수 있습니다.
• 4일차~5일차: 두통은 점차 완화되지만, 구토 증상이 지속될 수 있습니다. 이 시기엔 수분 보충이 매우 중요합니다.
• 6일차 이후: 대부분의 증상이 줄어들며, 구토는 멈추고 두통도 거의 사라집니다.

✅ 평균적으로 두통은 3~5일, 구토는 2~4일 정도 지속되는 경우가 많습니다. 개인의 면역 상태에 따라 다를 수 있으니 참고하세요.

 

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이런 증상이 계속되면 병원 진료 필수!

• 5일 이상 고열이 지속될 때
• 구토가 너무 심해 탈수가 우려될 때
• 호흡 곤란, 가슴 통증이 동반될 때

단순한 독감이 아닌 합병증으로 진행될 수 있어, 전문의 상담이 필요합니다.

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독감 예방을 위한 생활수칙

• 독감 유행 시기엔 마스크 착용 필수
• 손 씻기, 개인 위생 철저히 관리
• 면역력 유지: 충분한 수면, 규칙적인 식사
• 독감 예방접종 받기

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